Langelands Cykelmotion blev stiftet i april 1999.

I opstarten var der kun cykling i klubben, og deraf også navnet som har holdt ved siden. I de første år fungerede klubben faktisk uden klublokaler, hvor vi mødtes ved brugsens parkeringsplads når vi skulle ud og træne.

Men den øgede medlemstilgang gjorde at behovet for at få egne lokaler blev større, og vi fik da også et lille rum på den gamle forbrænding i Rudkøbing. Det fungerede men det var nogle gamle og nedslidte lokaler. Så kom interessen for løb ind i klubben. En del af vores ryttere brugte løb som vintertræning, og det kom så godt op at køre at der rent faktisk blev en løbeafdeling i klubben. Så blev pladsen for trang og vi rykke om i den gamle maskinfabrik midt i byen ved siden af Fakta. Igen nogle nedslidte lokaler men vi fik ekstra plads og tag over hovedet.

Men også her blev mulighederne for begrænset. Ideen omkring spinning var blevet født, og det krævede nogle ordentlige lokaler. Vi flyttede så op i de lokaler vi har i dag, hvor vi nu også har en stor og velfungerende spinning afdeling.

Langelands Cykelmotion er i dag en af de større foreninger på Langeland med ca. 200 medlemmer, som er fordelt ud over cykling, løb og spinning. Mange af vores medlemmer er faktisk aktive i flere af vores afdelinger og nogle i alle tre.


Hvad kan vi tilbyde dig i Langelands Cykelmotion :


Cykling
I sommerhalvåret er der fællestræning 3 gange om ugen - tirsdag, torsdag og søndag. Der deles op i grupper inden start efter behov, så alle får en god tur og får noget ud af træningen. Fra oktober til marts køres der hver søndag kl. 9.30 fra klubben, hvor det primært er mtb'en som findes frem - vi har dog et par stykker som fortsætter på landevejen.

En del af vores ryttere tager ud i landet og deltager i motionsløb, og her arrangeres der fællestransport og tilmelding. Vi har også tradition for at årets sidste løb afsluttes med suppespisning når vi kommer hjem igen.

Derudover har vi andre småarrangementer hen over sæsonen.

Løb
Vores løbeafdeling har været i enorm vækst de sidste år, og når det går rigtigt godt for sig er der op til 40 løbere som står klar på en almindelig træningsaften. Det gør at det altid er muligt at finde en gruppe, som løber i lige netop dit tempo. Distancerne spænder helt fra 3-4 km til 12-14 km på træningsturene, så der er noget for alle.

Der trænes hver mandag, onsdag og lørdag. Især lørdagene er ofte varierende, hvor der arrangeres ture rundt om på øen med hygge bagefter.

Løberne er også meget aktive uden for øen. Hen over sæsonen deltages der i masser af løb rundt i landet, hvor der arrangeres fællestransport og ofte fællesspisning i forbindelse med løbene.

Skal du starte med at løbe helt fra bunden, kan vi også prale af at have et rigtigt stærkt team klar til at hjælpe dig i gang. 1-2 gange om året starter vi begynderhold op, og i løbet af 10-12 uger hjælper vores instruktører de nye løbere på vej, så de efter sådan et opstartsprogram kan løbe en 5 km tur.

Spinning
Vores spinning afdeling er sidste nye skud på stammen. Også her er det gået utroligt stærkt. Vi kører nu på 3. sæson og kører 4-5 hold om ugen, hvilket vil sige at omkring 90 deltagere på cyklerne om ugen.

Spinning bruges meget af alle vores medlemmer, da både vores cykelryttere og løbere bruger det som supplement til vintertræningen (der er jo altid tørvejr og læ når vi spinner ).

Vores instruktører giver dig med garanti sved på panden, og sørger for at der bliver brændt nogle kalorier af, imens at musikken drøner derudaf.

Ud over de forskellige aktiviteter i hver enkelt afdeling, har vi selvfølgelig også nogle arrangementer på tværs af afdelingerne.

Der arrangeres hvert år sommerfest og julefrokost, og derudover kommer der diverse arrangementer.